营养师：球员选择素食主义不会缺营养、还会缩短伤病恢复期

 人参与 | 时间：2024-12-26 23:30:36

营养师：球员选择素食主义不会缺营养、营养员选义不营养还会缩短伤病恢复期

12月9日讯 针对许多球员成为素食主义者，师球食主缩短伤病西媒relevo发文报道了这一现象，择素接受relevo采访的缺还会恢复营养师芭芭拉（Bárbara Sánchez）认为：球员选择素食主义不会缺乏营养、还会缩短伤病恢复期。营养员选义不营养

注：根据已经披露的师球食主缩短伤病信息，贝莱林、择素阿德耶米、缺还会恢复萨乌尔、营养员选义不营养丹尼斯·苏亚雷斯、师球食主缩短伤病伊格莱西亚斯等球员都是择素素食主义者，另外德约科维奇、缺还会恢复威廉姆斯姐妹等其他项目的营养员选义不营养知名运动员也选择了素食主义。

芭芭拉说：“选择素食主义不会缺乏营养，师球食主缩短伤病好的择素素食食物很健康、与精心制作的杂食性食物一样好，素食中的豆类对人体很重要，因为它们是非常好的蛋白质来源。选多球员选择素食主义，一方面源于他们对人类可持续性发展或环境问题的关注，另一方面他们这么做，是发现对他们的身体有好处，多吃豆类、西兰花等食物可以帮助缩短伤病的恢复时间。”

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